registrarse en amor en linea es tinder gratuito meetic 3 dias gratis cupoteca badoo premium 2017 maduras buscando citas kendra tinder
Browsing Category

Health

नागपूरातील डॉ. अविनाश पोफली यांचे ‘त्या’ तरूणावर दबावतंत्र; भेट घेण्यासही दिला नकार

नागपूर : नागपूरातील इंजिनियअरींग करणाऱ्या तरूणाला पायाच्या गुडाघ्यात त्रास होवू लागल्याने त्याने नागपूरच्या सेंट्रल इंडिया इंन्स्टीट्यूट ऑफ हेमॉक्लॉजी ॲन्ड ऑनक्लॉलॉजी रुग्णालयात तब्बल दीड वर्षे उपचार घेतले. परंतू, डॉक्टरांच्या चुकीच्या…
Read More...

व्हिटामिन बी १२ च्या कमतरतेमुळे काय होते ?

शरीराला अनेक प्रकारचे व्हिटामिन तसेच, प्रोटॉन, मिनरल्स यांची गरज असते. या सर्व घटकांमुळे शरीराचे पोषण होते. शरीर सुदृढ तसेच निरोगी राहावे यासाठी सकस आहार तसेच व्यायाम यांची गरज असते. अशाच पोषक घटकांमध्ये बी१२ याचा समावेश असून बी १२ च्या…
Read More...

भाजलेल्या लसणाच्या पाकळ्या खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे

भारतीय जेवणात लसूण अगत्याने खाल्ला जातो. लसणाची फोडणी देऊन केलेला पदार्थाची रुची वाढवतो. लसणाची चटणी, लोणच असे पदार्थ बनवले जातात. लसूण उग्रवासी असला तरी चव आणि आरोग्यदायी फायदे यामुळे लसूण खाल्ला जातो. फोडणीला लसूण नेहमीच खाल्ला जातो परंतु…
Read More...

पोटाचा घेर कमी करण्यासाठीचा डायट प्लॅन आज लगेचच सुरू करा.

सुटललेल पोट ही समस्या सर्वसाधारणपणे सर्वत्र आढळत असून दैनंदिन व्यस्त जीवनशैलीमुळे आपण आहारात अरब, चरबी पदार्थ खात असतो. परिणामी पोट सुटायला लागत. आहारात तेलकट, मैदायुक्त पदार्थ असल्यास पोट वाढण्याची समस्या वाढते. पोट वाढल्यामुळे आरोग्याच्या…
Read More...

गुळवेलाचा काढा कसा बनवावा आणि गुळवेलाचे फायदे

आर्युवेदामध्ये गुळवेलाला अनन्यसाधारण महत्व आहे. गुळवेलाचा वापर अनेक आजारात केला जातो. गुळवेलाचा वापर करण्याची काही प्रमुख कारणे म्हणजे गुळवेलात अँटी आॅक्सीडंट, लोह, तांबे, कॅल्शियम, जस्त, फॉस्फरस, मँगेनिज असते. गुवेलचा काढा कसा बनवावा व…
Read More...

काय आहेत जांभळाचे महत्वपूर्ण १० उपयोग

पावसाळ्यात काही फळ येतात त्यापैकीच एक म्हणजे जांभळाचे होय. टपोरी मधुर जांभळाचे सगळ्यांनाच खायला आवडतात. जांभळाचे अनेक आयुर्वेदिक उपाय आहेत. जांभळाचा गर, बिया, पान, तसेच झाडाची साल याचा वापर केला जातो. जांभळाची बळ चवीला मधुर, तुरट असतात.…
Read More...

फक्त ३ दिवसात गुडघे आणि कंबरदुखी बंद होईल, वापरा हा उपाय

गुडघेदुखी आणि कंबरदुखी त्रस्त करत असेल तर दैनंदिन कामसुध्दा व्यवस्थित पार पाडता येत नाहीत. भारतीय परंपरेत जायफळचा वापर फार पुरातन काळापासून चालत आलेला आहे.  कोणत्याही गोड पदार्थात जायफळ उगाळून आवर्जून घालत जात. जायफळाने पदार्थ सुगंधित…
Read More...

१० दिवस सतत प्या १५ किलो वजन घटवा

वाढत वजन ही समस्या स्त्री आणि पुरुष दोन्हीत आढळते. वजन वाढल्याने शरीर तर बेढब दिसतेच परंतु आरोग्यविषयक समस्या निर्माण होतात. वाढलेली चरबी कोलेस्ट्रॉल निर्माण करते. तसेच हालचालीत मंदपणा, आळस, चालताना होणारी दमछाक यामुळे वाढलेल वजन समस्या…
Read More...

जेवणानंतर फक्त हा एक पदार्थ सेवन करा, पोटात कधीच गॅस होणार नाही

पोटाच्या कोणत्याही समस्या जसे अपचन, पोटदुखी, पोट गच्च होण, पोटात मुरडा येण किंवा पोटात वारंवार गॅस होऊन पोट फुगीर होत असल्याने, तसेच पित्ताने आंबट ढेकर येणे, उलटी येणे, मळमळ होणे, चक्कर येणे तसेच छातीत जळजळ झाल्यास एक घरगुती उपाय पाहणार…
Read More...

बेसन पिठाच्या पॅकने त्वचेचा रंग उजळा डाग, सुरकुत्या, डोळ्याखालची काळी वर्तुळ घालवा.

उजळ, नितळ त्वचेमुळे चेहरा सुंदर दिसतो. बरेचदा उन्हामुळे त्वचा काळवंडते तसेच चेहर्याचे तेज नाहिसे होते, अशावेळी आपण बाजारात उपलब्ध असणार्या अनेक क्रिम लावतो. त्याने बरेचदा चेहरा उजळतो परंतु त्यामुळे साईड इफेक्ट जाणवतात. अशावेळी आपले परंपरागत…
Read More...